というわけで走る。

昼ランを再開した。アップダウンのあるコースを3kmぐらい。

…遅くなりました。

Merrelがベアフットベアフットと言い出してすぐに飛びついたベアフットシューズ初号機が、かなりボロボロになってきて、アウトソールが壊れそう。そろそろ新しいベアフットシューズが欲しい。…本当は、弐号機が趣味部屋の片隅で出番を待っているんだけど、それをすっ飛ばして参号機を買いそうな感じ。

釣りのために、ゴアテックスの靴も買わないといけないしなぁ…。

途中から肉体改造ライフと関係なくなった。