体重増加。

ほぼ毎日といっていいほどに飲酒する生活になってしまってけっこう経つ。

それだけならまだよかった（イヤよくない

最近、「呑む」のに「食べる」ようになってきた。

これまでは、酒を飲むときは炭水化物を摂らないように気を付けてきたんだけど、最近なんでか食べてしまう。買ってきたスナック菓子、家にある乾麺、炊いてあるごはん…。そのせいで秋になってから体重がわずかずつ増えてきた。

…走るシーズンを控えて、やばい傾向。