2014-05-09 アップダウン走。 肉体改造ライフ ぼちぼちアップダウン走をやっていると、自然が移り変わるのが目に入ってくる。少し前にノブキの花が咲いて、葉が開いたと思っていたら、もう雑草がぐんぐん伸びてきてノブキの葉を覆い隠そうとしている。季節は、短かった春から、初夏に差しかかっている。シーズンが近づいている…。