サボっていたらリバウンド。

遠泳大会が終わって、1ヶ月弱水泳をサボっていたら＆気が緩んで日常生活も怠惰になっていたら、体重が増えました。水泳を始める前…に戻った上に、さらに1キロほど増えてました（死

再度心を入れ替えて、水泳に通います！

体がだめな方向に進むと、精神的な部分（やる気）にも影響を及ぼしてしまう…仕事を頑張るためにも、肉体改善が必須であるという結論に達しましたよ全く。

相方の資格試験も終わったし、二人でダイエット作戦が始まる予定です。