この前の日曜日は駅伝だった。膝の調子が悪いので、いつもの最短区を割り当ててもらい、4.2kmぐらい走った。前半の2キロはそれなりに飛ばせたが、後半はガタガタだった。20分13秒。キロ4分49秒だった。ほとんど、5分ペースみたいなもんだった。…計算してみて…

冬。