とはいってもトライアスロンまでもう日が無い…という理由だったのかどうかはよく分からないけど、スイマー1000に付き従って水練をしてました。それは、50mクロールと休憩を1分30秒の中に押し込め、10本泳ぎ、1分間の休憩の後、3反復泳ぐというもの。とっても…
10回目の水練でした。死ぬ。
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