曇り空。

何とかかんとか雨の合間を狙って南下してみたものの、SUPはもう完全無理としても、泳ぐ気にもなれない海況だった。

なので、後ろ髪を引かれつつ、ほてほてとランニングをした。14kmを、1時間半かけてのゆっくりペース。オレもswimmer1000もお互いに膝をかばいつつ、時に歩きつつ。運動強度としてはたいしたことはないだろうけど、夏場は走っていなかったわけだし、まずは慣らし運転というところです。

今年のランニングシーズンは、1月の10km走が緒戦の予定だけど、もしかしたら15kmトレイルをぶち込むかもしれない。

…調子が悪けりゃぁ、DNS