2011-04-04 夏が…。 肉体改造ライフ 体重が激増しました。冬場何もしていなかったからだな。とりあえずチャリ通と、最低週2回の水泳、追加で週1〜2のランニングを必須メニューとして生活に位置付けます。この肥えはやばい…。大島、館山のトライアスロンにエントリー完了しました。ハーフ、ソロの部。死ななくて済むように、練習を始めます。