去年と比べて、1kmにかかる時間が40秒ほど遅くなってた。去年も特に練習していたわけでは無いから、単純に体重が重くなったからだろうと思う。5kgは増えてるはず。徐々に増して行く腹囲、頬の緩み、対策を取ることは急務であります。このままいくと太った中…

駅伝終了。